> > >   PROSTĚJOV EXTRA     -     názory, ohlasy, kritika   -   bez cenzury

Tyto příspěvky vyjadřují názory občanů a nemusí se shodovat s názory redakce.
Redakce za obsah těchto příspěvků nepřebírá žádnou odpovědnost.
Klikněte pro zvětšení...

Nechte si změřit tlak.

vloženo: 16.05.2017           komentářů: 0

17. květen je již tradičně připomínán jako Světový den hypertenze. Důležité je upozornit na vážné zdravotní komplikace provázející hypertenzi a potřebu kontroly krevního tlaku. Každoročně probíhá v našem regionu množství akcí spojených s měřením tlaku a osvětou. Zúčastněte se i vy!

Jaký máte tlak vy?
Možná vám lékař vysoký tlak naměřil, doporučil léčbu, ale vám se nechce brát prášky. Anebo o něm stále nevíte. Vysoký krevní tlak se vůbec nemusí projevovat a přitom tiše vyčkávat na svoji příležitost. Neléčený nebo špatně léčený krevní tlak může závažným způsobem poškodit ledviny nebo srdce a přivodit tak selhání těchto orgánů. A není to žádné zbytečné strašení. Podle odhadů je asi čtvrtina úmrtí ve skupině lidí starších 40 let zapříčiněna právě tímto onemocněním.

Nebezpečí vysokého krevního tlaku:
•poškození jemných cév v ledvinách a únik krve do moči
•infarkt myokardu a angina pectoris (svíravá bolest na hrudi vystřelující z hrudi do levé ruky či zad, obtížné dýchání, pocení)
•srdeční selhání (bušení srdce, arytmie, obtížné dýchání, kašel, vykašlávání krve, pocení, bolest na hrudi, otoky)
•selhání ledvin (únavu, málo moči, otoky, nevolnost až zvracení, bolest hlavy; u akutní: až ztráta vědomí; u chronické: bledost, svědění kůže, bolest hrudi, kostí)
•cévní mozková příhoda, mrtvice mozku (strach, zmatenost, pokleslý jeden ústní koutek, jazyk k jedné straně, poruchy řeči, necitlivost jedné poloviny tváře, poruchy vidění, bolest hlavy, poruchy paměti, motání hlavy, poruchy pohybu jedné poloviny těla, ochrnutí)
•postižení zraku (projevuje zamlženým viděním a bolestí hlavy) atd.

Informace o nemocech, které jsou provázeny hypertenzí, najdete na www.laboratornitesty.cz

Jak ho snížím
Velmi důležité je poučení nemocného o povaze onemocnění a nutnosti změny životního stylu. Absolutní zákaz kouření je klíčovým opatřením! Dále přiměřená fyzická aktivita 3-4x týdně, důležité je vybrat si cvičení, které vás baví a u kterého vydrží. Ať už je to chůze, běh, plavání nebo třeba jízda na kole. Dietní opatření zahrnují i omezení vyšší spotřeby alkoholu, omezení solení (do 5-6 g denně), zvýšení konzumace ovoce a zeleniny. Lékař pak rozhoduje o nasazení léků. Krevní tlak by měl být snížen na cílové hodnoty pod 140/90 u všech a pod 130/80 u diabetiků, pacientů se zvýšeným rizikem, po mozkové příhodě nebo infarktu myokardu, s onemocněním ledvin.




autor: LTO

přidat komentář            zobrazit komentáře





  > > >   náhodná fotka

 Náhodná fotka z Fotogalerie Prostějov

  >  PROSTĚJOVSKÁ 112

03.01.2019

Vozidlo mělo závadu.
Pět minut po desáté hodině večer přijato telefonické sdělení o tom, že na parkovišti nedaleko Kostelecké ulice neustále někdo delší dobu troubí na klakson ve vozidle. Na místo vyslána hlídka k prověření oznámení. Na parkovišti zjištěno troubící vozidlo. Uvnitř se ovšem nikdo nenacházel.

02.01.2019

Z okna házeli petardy.
V podvečer přijato oznámení o střelbě z okna na sídlišti Svobody. Oznamovatelka uvedla, že střelba pochází pravděpodobně z nějaké pistole. Na místo vyslána hlídka. Zkontaktována oznamovatelka. Ta označila okno, ze kterého se mělo střílet. Strážníkům se podařilo v bytě zkontaktovat dva hochy ve věku 15 a 16 let. Oba přiznali, že z okna vyhazovali petardy. Střílení ze zbraně se nepotvrdilo. Svým jednáním jsou kluci podezřelí z přestupku proti občanskému soužití (schválnost) a proti veřejnému pořádku (znečištění veřejného prostranství).

02.01.2019

Odchyt netopýra.
V dopoledních hodinách vyjížděla hlídka prověřit oznámení o uhynulém netopýrovi u kruhového objezdu na ulici Šárka. Na místě nalezen zraněný netopýr. Hlídkou odchycen a předán Ochráncům přírody na Husově náměstí.

31.12.2018

Odcizit alkohol skoro za pět tisíc
Odcizit alkohol skoro za pět tisíc, se mu nepodařilo. V podvečer přijato oznámení o neplatícím zákazníkovi v supermarketu na ulici Olomoucká. Hlídka na místě kontaktovala člena ochranky. Ten uvedl, že za pokladní zónou zadržel muže, který prošel bez zaplacení zboží v celkové výši 4632 Kč. Při zjišťování skutečného stavu věci vyšlo najevo, že muž si na prodejní ploše vložil čtyři kusy whisky do cestovní tašky a s takto ukrytým zbožím se pokusil odejít z obchodu bez placení. Za pokladnami byl zadržen pracovníkem ostrahy. Vyzván k vyčkání příjezdu strážníků a navrácení zboží.

29.12.2018

Kondomy zaplatit nechtěl.
Půl hodiny před zavírací dobou jednoho z prostějovských supermarketů nahlásil člen ostrahy na linku 156, zadržení neplatícího zákazníka. Na místo vyslána hlídka, zjistila v pachateli krádeže, muže ve věku dvaadvaceti let. Ten si na prodejní ploše vložil do kapsy jedno balení pánské ochrany a poté prošel přes pokladní zónu, aniž by za zboží zaplatil. Zde byl zadržen členem ostrahy a vyzván k setrvání na místě do příjezdu strážníků. Výzev dotyčný uposlechl. Odcizené zboží, dobrovolně vydal. Svým jednáním je mladý muž podezřelý z přestupku proti majetku.